Справжня “чума XXI століття” – це ожиріння, яке призводить до не менш фатальних для здоров’я наслідків, ніж паління або зловживання алкоголем.
Дослідження, проведене в США, показало, що з 60-х років кількість людей, які страждають від надмірної ваги, зростає в геометричній прогресії.
Погана спадковість, малорухливий спосіб життя та споживання нездорової їжі досить часто призводять до так званого патологічного ожиріння. Це справжня недуга, на яку страждає 5% населення США. Щороку близько чотирьохсот тисяч американців помирає саме через ожиріння.
Наша країна ні на йоту не відстає від батьківщини гамбургерів і кока-коли. За статистикою, на патологічне ожиріння страждає кожен двадцятий житель України. У людей з надмірною вагою активно розвиваються такі недуги, як підвищений тиск, цукровий діабет, серцево-судинні захворювання, рак грудей, простата, рак кишківника, захворювання печінки, депресія, передчасна імпотенція в чоловіків, проблеми зачаття й пологів у жінок і ще довгий список проблем зі здоров’ям.
Чого тільки не придумало людство, бажаючи позбутися кілограмів зайвої ваги. Найкращі уми вдень і вночі потіють над створенням чудодійних лікарських препаратів, вигадуються все нові й нові види дієт. Однак усі спроби вчених йдуть прахом – люди невблаганно продовжують роздаватися в ширину. У всіх відомих дієт є свої недоліки. Дослідження, яке проводилося протягом дев’яти років, показало, що 94% пацієнтів, яких лікували від ожиріння за допомогою дієти, згодом знову набирали зайву вагу.
Лікарські препарати, що застосовуються в боротьбі з патологічним ожирінням, діють лише доти, доки хворий їх приймає. Одного чудового дня в міру схудлий пацієнт припиняє ковтати таблетки, і зайві кілограми миттєво до нього повертаються. Крім того, більша частина препаратів для схуднення здатні викликати побічні ефекти – такі як: підвищений тиск, прискорений пульс, безсоння, потовиділення тощо.
То що ж робити нещасному, який відчуває, що сам нізащо не зможе позбутися зайвих кілограмів? Один вихід – займатися спортом у комплексі з розумною дієтою…
